Derrière “Auralys bien-être”, il y a Laetitia, 37 ans, praticienne bien-être et holistique à Saint-Laurent-du-Var. : “Je suis spécialisée en méditation guidée, coaching spirituel, coaching de vie, écoute active et guidances intuitives en visio. J’accompagne chacun dans la gestion du stress, l’alignement émotionnel et le développement personnel. Ma pratique s’appuie sur une approche douce et personnalisée pour favoriser un mieux-être global. Toutes mes séances à distance permettent un accompagnement accessible partout, en toute sérénité”.
“Je développe un accompagnement axé sur la gestion des émotions, la clarification mentale et la reconnexion à soi grâce à mes outils holistiques. J’ai à cœur d’écouter profondément la personne et à percevoir ce qu’elle n’arrive pas toujours à exprimer. J’aide à débloquer des situations, apaiser l’esprit et retrouver une direction plus alignée. Mon approche se veut douce, intuitive et entièrement personnalisée, accessible à tous en visio”.
Sens de l’écoute, patience et accompagnement personnalisé
Laetitia a accompagné des personnes de tous âges et de tout handicap en tant que chauffeur accompagnateur PMR pendant sept ans : “J’ai ensuite travaillé en radiothérapie et chimiothérapie, au contact quotidien de patients traversant des situations émotionnelles difficiles. Ces expériences humaines fortes ont développé mon sens de l’écoute, de la patience et de l’accompagnement personnalisé.
Elles m’ont naturellement conduite vers une activité holistique en visio, centrée sur le mieux-être et la compréhension de soi”. Laetitia est aussi maman de deux filles qui sont, dit-elle, au cœur de sa vie et de son équilibre : “Mon parcours personnel et professionnel m’a naturellement amenée vers l’accompagnement, l’écoute et la guidance intuitive”.
Des expériences de vie formatrices
Laetitia a suivi des formations certifiantes à distance en accompagnement holistique, renforcées par un véritable travail d’introspection : “Mes expériences de vie — burn-out, harcèlement, dépression et une adolescence difficile — ont été mes plus grandes formatrices. Elles m’ont appris la résilience, la compréhension profonde des émotions et la capacité à accompagner sans jugement.
Cette double expertise, humaine et professionnelle, fait aujourd’hui de mon approche en visio une véritable force pour ceux qui traversent des épreuves”. Elle ajoute que ses expériences lui ont appris la résilience, l’écoute profonde et la compréhension authentique des émotions humaines.
“Saint-Laurent-du-Var offre un cadre idéal : mer, nature et douceur de vivre”
“Originaire de Nice, je me suis installée à Saint-Laurent-du-Var en devenant propriétaire. La ville offre un cadre idéal : son atmosphère apaisante et la diversité de ses habitants créent un environnement propice au bien-être. Cette énergie unique de la Côte d’Azur nourrit naturellement mon approche holistique”.
Laetitia y exerce son activité exclusivement en visio depuis septembre, un format choisi pour sa simplicité et son accessibilité : “Je travaille depuis un espace calme et épuré à mon domicile, pensé pour favoriser l’écoute et la détente. La visio permet à chacun de bénéficier d’un accompagnement sans contraintes de déplacement. Ce cadre apaisant crée une atmosphère sécurisante où les échanges sont plus naturels et profonds”.
Elle confie que le bien-être évolue fortement dans la région niçoise, avec une demande croissante d’accompagnements plus humains, holistiques et accessibles à distance : “ De plus en plus de personnes recherchent des solutions douces pour gérer le stress, les émotions et retrouver un équilibre intérieur.
Je débute tout juste mon activité et je ne travaille pas encore en réseau avec d’autres professionnels. Je suis cependant ouverte aux futures collaborations pour enrichir mon approche et répondre aux besoins variés des clients”.
Son accompagnement s’adresse aux personnes à partir de 16 ans qui souhaitent mieux comprendre leurs émotions, gagner en stabilité intérieure ou traverser une période de transition.
Parlez-nous de vous
Qu’aimez-vous dans votre pratique ?
“C’est la possibilité d’offrir un espace où les personnes peuvent enfin être elles-mêmes sans masque. Ma sensibilité me permet de percevoir ce qui se joue derrière les mots et d’accompagner avec douceur, intuition et justesse. J’accorde une grande importance à la sincérité, au respect du vécu de chacun et à l’écoute véritable. Mes atouts sont ma capacité à comprendre en profondeur, à mettre en confiance et à aider à retrouver un apaisement intérieur”.
Si votre meilleur/e ami/e est au plus mal , que lui conseillez-vous ?
“Si elle traverse une période difficile, je lui conseille d’abord de s’écouter vraiment et d’accueillir ce qu’elle ressent sans se juger. Je l’invite à chercher un espace où elle peut se confier. Aucune situation n’est définitive et elle a bien plus de ressources qu’elle ne l’imagine. Je l’encourage à avancer doucement, à son rythme…”
Un message “bien-être” particulier à faire passer ?
“Chacun a le droit de ralentir et de se recentrer quand la vie devient trop lourde. On n’a pas besoin d’attendre d’aller mal pour prendre soin de soi : l’écoute intérieure est déjà un premier pas vers le mieux-être. La douceur envers soi-même est une force, jamais une faiblesse”.
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