L’APE® : un agrément pour structurer et valoriser la sophrologie
L’agrément APE® apporte un cadre clair et exigeant aux sophrologues, en valorisant une pratique supervisée, évaluée et centrée sur l’humain.
Bien-être
Au sein de cette catégorie, vous découvrirez une multitude d’articles inspirants et instructifs sur des sujets variés. La gestion du stress, la méditation, la relaxation, le développement personnel, les techniques de respiration et bien plus encore. Notre équipe de spécialistes en médecines douces et en bien-être vous accompagnera tout au long de votre parcours. Le but : vous aider à atteindre un état de bien-être global.
Nous croyons en l’importance d’une approche holistique du bien-être, en prenant en compte tous les aspects de votre vie. De votre alimentation à votre activité physique, en passant par vos relations interpersonnelles et votre rapport avec vous-même.
Nous vous proposons à travers les interviews des praticiens ou les articles bien-être des conseils pratiques, des exercices simples et des méthodes douces pour que vous puissiez prendre soin de vous et cultiver une attitude positive envers la vie.
La catégorie « Bien-être » est un véritable réservoir de ressources pour vous aider à vous sentir épanoui. Mais aussi détendu et en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. Nous vous invitons à explorer nos articles, à découvrir de nouvelles pratiques bienfaisantes et à tenter d’intégrer ces précieux enseignements dans votre quotidien.
Car le bien-être, c’est une quête constante vers une vie épanouissante et équilibrée. Prenez soin de vous et suivez-nous dans cette merveilleuse aventure du mieux-être !
Claire Sanak : énergéticienne à Annecy
Claire Sanak accompagne avec bienveillance adultes et adolescents à Annecy, en combinant soins énergétiques et modelages du visage pour soulager les maux du corps comme de l’esprit.
Communication sans épuisement, mode d’emploi
Et si ce n’était pas ton manque d’effort, mais l’absence de direction qui freinait ta communication ?
Lynda Pausé : coach et thérapeute à Nice
Lynda Pausé a transformé une épreuve de vie en vocation profonde, devenant coach et thérapeute passionnée à Nice, où elle accompagne aujourd’hui toutes les générations avec intuition, écoute et humanité.
Matcha et bien-être : pourquoi tout le monde en parle ?
Entre héritage japonais et tendance bien-être, le matcha séduit par sa capacité à allier plaisir, équilibre et simplicité.
« Perchée sur le plancher des vaches » : un guide pour les thérapeutes qui veulent réussir sans se perdre
Dans Perchée sur le plancher des vaches, Angélique Macnar propose un guide à la fois concret et inspirant pour aider les thérapeutes à vivre de leur vocation tout en restant alignés avec leur authenticité et leur vision du bien-être.
Corinne Combes : sophrologue près de Toulouse
Corinne Combes, sophrologue près de Toulouse, propose un accompagnement bienveillant et personnalisé mêlant sophrologie, massages, psychogénéalogie et magnétisme, pour aider chacun à retrouver son équilibre corps-esprit.
Libérer ses émotions par la création : l’art-thérapie selon Gwladys Dauly
Resalib est parti à la rencontre de Gwladys Dauly, art-thérapeute passionnée, pour découvrir son univers, et sa pratique.
Enquête Bien-être 2025 : quelles pratiques séduisent les Français ?
Que révèle 2025 sur le rapport des Français au bien-être ? Découvrez leurs choix, leurs attentes et les freins encore présents.
Caroline Marco : praticienne en hypnose à Paris
Caroline Marco, praticienne en hypnose à Paris, accompagne enfants, ados et adultes avec une approche à la fois rigoureuse et bienveillante, pour des transformations rapides, durables et profondément humaines.