Bien-être
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Médecine douce : les conseils pour avoir une belle peau cet été
Pour que la peau reste éclatante, il est essentiel de prendre soin d’elle. Par chance, il existe des solutions naturelles idéales pour ce faire
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Un été en pleine forme grâce à l’alimentation
L’été est une saison très attendue. Pour être en forme tout au long des journées, il convient de bien manger. Voici les meilleurs aliments de la période
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Quelles solutions naturelles pour voyager en toute sérénité
Les voyages ont toujours procuré du plaisir et de la bonne humeur. Si vous avez le mal du transport, sachez qu’il existe des solutions pour en venir à bout.
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Pourquoi rire est bon pour la santé ?
Si rire fait du bien au moral car il met de bonne humeur, il possède également des vertus intéressantes pour rester en bonne santé.
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Pourquoi est-il important d’avoir confiance en soi ?
Avoir confiance en soi est la clef pour réussir sa vie et être fier de soi. Pourtant, il est parfois compliqué de prendre confiance en soi. Comment faire ?
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Ostéopathie pendant les règles
Quand on souffre de maux de ventres lorsqu'on a des règles, l'ostéopathie peut être une solution efficace de médecine douce pour soulager les douleurs.
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Comment soigner l’eczéma naturellement ?
L’eczéma est une maladie de l’épiderme qui est très désagréable mais qui est très commune. Elle concerne beaucoup de personnes, et peut avoir de nombreuses causes, parfois difficiles à déterminer. Elle se déclenche généralement à cause du contact de la peau avec un allergène, quel qu’il soit, et touche souvent les peaux atopiques et sèches. L’eczéma se manifeste en plaques de boutons qui créent des croûtes et qui sont extrêmement désagréables puisqu’elles provoquent de véritables démangeaisons. C’est une maladie difficile à vivre, de part les démangeaisons et le grattage qui provoque des lésions, et de part son visuel. Puisque l’eczéma est bien visible. Mais heureusement, il existe des solutions pour…
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Quels sont les bienfaits de l’huile de ricin ?
Le ricin est une plante cultivée en Afrique tropicale. Son huile, extraite de la graine de ricin possède de nombreuses vertus, que ce soit pour le corps, les cheveux, les ongles, les cils mais aussi pour lutter contre certaines douleurs. Cette huile essentielle riche en vitamine E et en acides gras est un véritable trésor pour les soins de beauté. Voyons quels sont tous ses effets positifs, des plus communs aux plus inattendus. Les bienfaits de l’huile de ricin pour la peau L’huile de ricin est un véritable allié au quotidien pour prendre soin de sa peau. Riche en vitamine E et en acides gras essentiels, cette huile possède de…
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Quels aliments pour être heureux ?
Votre moral tombe dans les chaussettes pendant l’hiver et la dépression vous guette ? Pas de panique, l’alimentation vient à votre secours ! Une nutrition ciblée, privilégiant les aliments qui rendent heureux, booste notre psychique. Alors on se précipite sur les bons ingrédients et on se concocte un menu spécial bonheur qui nous donne la pêche. Quels sont ces aliments qui rendent heureux ? La science s’est intéressée à la composition de ces aliments et à leurs effets sur notre cerveau. Il est donc possible aujourd’hui de déterminer l’aliment qui rend heureux, l’aliment anti-déprime et l’aliment anti-stress. De là à dire que le bonheur est dans l’assiette, il n’y a qu’un pas… Les aliments anti-dépression…
