Pleine conscience Archives | LaMedecineDouce.com

Apprendre à lâcher prise avec la méditation de pleine conscience

30 mai 2025 par L'Equipe Resalib

Apprendre à lâcher prise grâce à la méditation de pleine conscience, c’est s’offrir un espace pour respirer, calmer le mental et retrouver de la sérénité dans un monde survolté.

Delphine Gervais pour réconcilier corps et esprit

20 novembre 2024 par Julie G.

Grâce à la somatothérapie, Delphine Gervais aide à libérer les tensions et à se reconnecter avec son corps pour apaiser l’esprit. Une pratique qui allie toucher et thérapie verbale pour l’équilibre et la sérénité.

“Chacun porte en soi sa solution”. Fabienne Boisseau pratique la Reikiologie et la Relaxologie à Châtillon

28 septembre 202128 septembre 2021 par Julie G.

Fabienne Boisseau est Praticienne en Reikiologie et Relaxologue de Pleine Conscience.