Sophrologie et sommeil : un duo gagnant pour des nuits apaisées
La sophrologie offre une réponse naturelle et efficace aux troubles du sommeil en agissant en profondeur sur le stress, les tensions et le lâcher-prise.
Sophrologie
Lionel Lainé vous fait découvrir la sophro-énergie
Lionel Lainé, sophrologue à Paris et Vierzon, a développé la sophro-énergie, une approche mêlant relaxation et visualisation pour libérer les tensions, retrouver son équilibre intérieur et se ressourcer en énergie positive.
Enfants : les bienfaits de la sophrologie pour leur bien-être
La sophrologie, grâce à ses techniques douces et adaptées, aide les enfants à gérer leurs émotions, renforcer leur confiance et améliorer leur bien-être au quotidien.
Gregory Renaux : “Votre richesse intérieure est infinie…”
Gregory Renaux est hypnothérapeute au coeur de Paris. Il nous explique son parcours et sa pratique.
Sophrologie : les enjeux pour 2025
Arnaud Hayaert, directeur de Sophrologie Formation et Alain Giraud, président fondateur du Syndicat des Sophrologues Indépendant ont présenté le webinaire sur les enjeux de la sophrologie en 2025.
Anna Repici : 20 ans d’expérience en bien-être, puis en sophrologie
Anna Repici est praticienne en sophrologie familiale. Anciennement esthéticienne, elle développe son activité dans le sud, à Toulouse.
Angélique Fiorini-Loebl sophrologue, une solution pour l’anxiété ?
Je suis Sophrologue spécialisée dans la gestion de l’anxiété et des angoisses. Ce sont des problématiques auxquelles j’ai dû faire face pendant une dizaine d’année.
Pourquoi choisir la sophrologie avec Aline Harreau ?
“Mon approche est personnalisée, bienveillante et empathique. Voyageuse dans l’âme, j’aime partir à la découverte de cultures différentes. Cela m’a permis de découvrir que chaque personne est unique et ouvert l’esprit sur le non jugement. »
Pourquoi choisir la sophrologie avec Séverine Guyomard ?
“Mon expérience d’éducatrice spécialisée, puis ma formation de Sophrologue m’ont permis d’acquérir une certaine expertise de l’écoute et j’ai développé une présence à moi et à l’autre qui donne l’occasion à la personne d’exister pleinement pour ce qu’elle est. Dans le cabinet de Sophrologie, on peut baisser la garde, s’autoriser à exprimer ses émotions vraiment et prendre le temps de les ressentir. Je cultive le sans jugement et la bienveillance”.
De la psychanalyse à l’hypnose avec Jérôme Neu-Lacombe
Jérôme Neu-Lacombe est hypnothérapeute dans l’Oise et à Paris, plongeant ses patients dans les bienfaits de l’hypnose.