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Bien-être

Au sein de cette catégorie, vous découvrirez une multitude d’articles inspirants et instructifs sur des sujets variés. La gestion du stress, la méditation, la relaxation, le développement personnel, les techniques de respiration et bien plus encore. Notre équipe de spécialistes en médecines douces et en bien-être vous accompagnera tout au long de votre parcours. Le but : vous aider à atteindre un état de bien-être global.

Nous croyons en l’importance d’une approche holistique du bien-être, en prenant en compte tous les aspects de votre vie. De votre alimentation à votre activité physique, en passant par vos relations interpersonnelles et votre rapport avec vous-même.

Nous vous proposons à travers les interviews des praticiens ou les articles bien-être des conseils pratiques, des exercices simples et des méthodes douces pour que vous puissiez prendre soin de vous et cultiver une attitude positive envers la vie.

La catégorie « Bien-être » est un véritable réservoir de ressources pour vous aider à  vous sentir épanoui. Mais aussi détendu et en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. Nous vous invitons à explorer nos articles, à découvrir de nouvelles pratiques bienfaisantes et à tenter d’intégrer ces précieux enseignements dans votre quotidien.

Car le bien-être, c’est une quête constante vers une vie épanouissante et équilibrée. Prenez soin de vous et suivez-nous dans cette merveilleuse aventure du mieux-être !

Créer un programme en ligne pour booster son activité

26 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Miniature du webinaire

Créer un programme en ligne peut devenir un véritable levier de développement pour les praticiens du bien-être, à condition de structurer une offre claire, engageante et pensée stratégiquement, comme l’a démontré le webinaire animé par Anna Livage et Resalib.

Catégories Bien-être, Actualité, Nos astuces pro

L’Institut Cassiopée fête ses 25 ans : offrez-vous les Clés du Changement

24 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Cassiopée

Pour célébrer ses 25 ans, l’Institut Cassiopée lance Les Clés du Changement, une formation en ligne ouverte à tous pour amorcer une transformation personnelle durable, avec 25 % de remise jusqu’au 20 juin.

Catégories Bien-être, Actualité

Le pouvoir anti-inflammatoire du curcuma

23 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Les bienfaits du curcuma

Grâce à la curcumine, son principe actif, le curcuma agit comme un puissant anti-inflammatoire naturel, soulageant douleurs chroniques et troubles digestifs tout en s’intégrant facilement au quotidien.

Catégories Bien-être, Ayurveda, Médecine Traditionnelle Chinoise

Bérangère Bourbotte est réflexologue à Saint-Omer

21 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Ville de Rubrouck

Bérangère Bourbotte, réflexologue à Saint-Omer a transformé ses douleurs en vocation pour accompagner chacun vers un mieux-être profond, à travers une approche sensible et ancrée dans l’écoute.

Catégories Bien-être, Paroles de praticiens, Réflexologie

5 gestes simples pour relâcher les tensions

19 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Relâcher les tensions

Quelques gestes simples, à portée de tous, suffisent parfois à relâcher les tensions accumulées au quotidien et à retrouver un apaisement profond, aussi bien dans le corps que dans l’esprit.

Catégories Bien-être, Actualité, Nos astuces pro

Gérer son stress avec l’art-thérapie

16 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Art-thérapie et stress

L’art-thérapie utilise la création artistique comme un moyen puissant et accessible pour libérer le stress, exprimer l’indicible et retrouver un mieux-être durable.

Catégories Bien-être, Art-thérapie

Le Fest’Hypnose : Un voyage au cœur de l’hypnose et du bien-être

15 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Couverture de Fest'hypnose.

Fest’Hypnose, un événement unique où conférences, ateliers et spectacle vous dévoilent les multiples facettes et bienfaits de l’hypnose, entre découverte, pratique et émerveillement.

Catégories Bien-être, Hypnothérapie

Adeline Chapuis : praticienne en intégration des réflexes archaïques

14 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Ville de Lyon

Adeline Chapuis, praticienne passionnée en intégration des réflexes archaïques, accompagne les enfants et les adolescents à libérer leur plein potentiel en agissant en douceur sur leur système nerveux.

Catégories Bien-être, Paroles de praticiens

Soulager les troubles digestifs avec la naturopathie

12 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Illustration des troubles digestifs

La naturopathie propose une solution naturelle et personnalisée pour soulager durablement les troubles digestifs, en agissant sur l’alimentation, le stress et l’équilibre global du corps.

Catégories Bien-être, Naturopathie, Nos astuces pro

Attirer plus de clients : pourquoi ta communication a besoin de clarté avant tout

9 mai 2025 par L'Equipe Resalib
Attirer plus de clients.

Ta communication n’a pas besoin d’être plus présente, elle a besoin d’être plus claire pour toucher les bons clients et faire grandir ton activité naturellement.

Catégories Actualité, Bien-être, Développement personnel
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