étang, étendue d'eau avec des arbres
Paroles de thérapeutes,  Naturopathie

“L’Etang présent”: la Naturopathie entourée d’animaux, d’arbres, de fleurs et d’eau qui coule…

naturopathe, praticienne bien être, Anne-Gaële

Anne-Gaële est Naturopathe près de Lille, à Hornaing. Elle a créé L”Etang présent”, un lieu de bien être au coeur de la nature.

“L’étang présent”, vous pourrez le découvrir tout en images sur le profil Resalib d’Anne-Gaële, avec 40 secondes de vidéo champêtre qui plantent le décor : une entrée en matière panoramique pour découvrir grandeur nature son oasis de bien-être… Un lieu rare qui peut aussi devenir le vôtre.

nature, ânes

Anne-Gaële Lichosiek, 40 ans, est une amoureuse de la vie et de la nature. Dans ce petit paradis, elle a un chat, un chien, des ânes, des moutons, des chèvres, des poules… “Je me suis toujours préoccupée de nature mais aussi d’écologie tout en ayant une vie très citadine.

En 2013, lors d’une année de voyages, j’ai découvert la plongée sous-marine, et cet apprentissage a été le point de départ de multiples explorations. Je me suis intéressée à la slow cosmétique, la consommation responsable, l’alimentation saine, l’énergétique, la respiration, la relaxation, les méthodes de soin naturelles, la détox… C’est lors de mon premier jeûne que j’ai enfin su comment j’allais pouvoir réorienter ma vie professionnelle”.

Un emplacement de proximité entre campagne et forêt

lieu de pratique d'une naturopathe, étang, forêt

Après une première vie en tant que Chef de Projet Informatique, Anne-Gaële a choisi en 2018 de commencer une formation de Naturopathie. En effet, cela dans l’idée d’ouvrir un centre de Jeûne et Randonnée.
Son cursus à Euronature Lille s’est terminé en décembre 2021. Depuis, elle a créé L’Etang Présent, une oasis de bien-être en pleine nature…

séance naturopathe, étang, arbres et forêt

Elle a acquis ce havre de paix pour y vivre avec son mari dès février 2021. Situé “A 40 km de Lille, 25 km de Douai et 20 km de Valenciennes, L’Étang Présent bénéficie d’un emplacement privilégié entre campagne et forêt, tout en étant aux portes de grandes agglomérations. Au calme, entouré uniquement par les vaches de notre voisin, les 3 hectares du domaine sont certainement l’idéal pour se déconnecter sous les arbres centenaires et au bord de l’étang…”.

Son cabinet est donc aménagé chez elle, avec vue sur les fleurs, les arbres et les animaux : “Je pratique également la relaxation aquatique Atma Janzu dans notre piscine. De plus, dès que la météo le permet je propose des ateliers au milieu des arbres ou au bord de l’eau. L’Etang Présent est également un éco-gîte, qui offre la possibilité d’organiser des séjours bien-être”.

Naturopathie et soin Atma Janzu 

étang à hornaing, fleurs et arbres

Anne-Gaële est une Naturopathe qui attache une grande importance à la prévention et à l’hygiène de vie globale, et qui est également formée en Atma Janzu. une des méthodes de relaxation aquatique, un soin encore peu répandu en France et même peu connu dans les Hauts-de-France : “Le stress étant l’un des fléaux de notre monde moderne, avec bien entendu l’alimentation industrielle pleine de sucres, mes clientes (car le public de L’Etang Présent est très majoritairement féminin) viennent surtout dans le but de se détendre, de prendre un moment rien que pour elle, pour souffler dans un quotidien chargé”.

naturopathe en séance dans sa piscine

La séance type : “Une séance de Naturopathie ne ressemble en rien à un massage, à une réflexologie plantaire, ou à une séance de relaxation en groupe ! Le point commun de toutes mes prestations est la possibilité pour la cliente de prendre un temps à la fin d’une séance pour faire le tour du domaine et câliner nos ânes…”.

Sur place : Soins naturels et relaxants au bord de l’eau – Sauna thérapeutique à infrarouge (en solo ou en duo) – Formules Détox et Relaxation/Relaxation aquatique : Atma Janzu – Réflexologie plantaire – Massage Bien-Être – Consultation Vitalité, etc…

MIEUX VOUS CONNAÎTRE

Vos qualités selon vous ?

“L’écoute est indispensable pour guider avec bienveillance vers le bien-être. Il est important pour moi que mes consultants se sentent acteurs de leur santé, et qu’ils abandonnent l’idée d’une pilule magique qui ferait leur bonheur… La respiration et l’eau sont au cœur de ma pratique, ainsi que l’accueil des émotions”.

Que faites-vous face à un coup de stress ?

âne dans une petite forêt avec des arbres

“Je prends une grande respiration, je sors avec mon chien, je vais faire le tour de l’étang en passant câliner les ânes… Je m’émerveille également de ce que m’offre la nature, je me reconnecte aux saisons et aux éléments…”

Un message “bien-être” particulier à faire passer ?

“Le souffle, c’est la vie, la respiration est la seule fonction automatique de notre organisme sur lequel nous pouvons tout de même avoir un contrôle. Alors soufflez, apprenez à bien respirer !”

Une phrase ou une idée fétiche ?

“Nous pouvons rester environ 30 jours sans manger, 3 jours sans boire, 3 heures dans un environnement hostile (très chaud ou très froid), mais pas plus de 3 minutes sans respirer (sauf quelques apnéistes entraînés qui parviennent jusqu’à 10 min…).”

Informations, actualités et prise de rendez-vous sur son profil Resalib :

Consulter le profil de Anne-Gaële - L’Etang Présent

Responsable communication & Journaliste web. Rédactrice en chef du blog LaMedecineDouce.com depuis 2014. Sophrologue par passion.