Marion Cartier est thérapeute spécialisée en r-EMDR, hypnose et sophrologie. Passionnée par l’accompagnement humain et le bien-être, elle aide les personnes à retrouver un équilibre émotionnel et personnel :
“J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes grâce à plusieurs approches complémentaires : le r-EMDR (Rapide EMDR), l’hypnose et la sophrologie. Ce qui me distingue est ma capacité à m’adapter à chaque personne, à son âge, à son état émotionnel et physique, afin de choisir l’outil thérapeutique le plus approprié à ses besoins du moment. Cette approche personnalisée permet un accompagnement sur mesure, respectueux du rythme et des objectifs de chacun”.
“J’ai choisi de proposer un accompagnement toujours plus adapté aux besoins de chacun”
A 42 ans, Marion Cartier est mariée et maman de 3 enfants : “Après plusieurs années dans le domaine commercial, j’ai réalisé que ce qui m’animait profondément était la relation humaine et l’accompagnement des personnes. Mon parcours personnel, notamment auprès d’enfants atypiques, a également été un véritable moteur dans cette reconversion.
J’ai d’abord choisi de me former à la sophrologie, une approche qui m’a permis de découvrir toute la richesse de l’accompagnement thérapeutique. Souhaitant répondre plus efficacement à certaines problématiques émotionnelles profondes, j’ai ensuite complété ma pratique avec des outils de thérapies brèves tels que l’ r-EMDR et l’hypnose, afin de proposer un accompagnement toujours plus adapté aux besoins de chacun”.
Formation
Elle a commencé par une formation longue de deux ans en sophrologie : “Cela m’a permis d’acquérir des bases solides dans l’accompagnement et la relation d’aide. J’ai ensuite choisi de compléter cette formation par des spécialisations en hypnose et en EMDR, notamment à travers un parcours intensif au sein d’une école de PNL”.
Points forts
“Mes différentes expériences m’ont permis de développer une grande capacité d’écoute, d’adaptation et de compréhension de l’autre. Il faut également de la patience et une capacité à m’adapter à des besoins très variés. Aujourd’hui, ces compétences me permettent d’offrir un accompagnement personnalisé, respectueux du rythme et de l’histoire de chaque personne”.
Installée à Bouc-Bel-Air entre Marseille et Aix-en-Provence
Elle exerce depuis 2023 : “Native de la région Paca, j’ai la chance d’y vivre et d’y exercer mon activité. Située à proximité d’Aix-en-Provence et de Marseille, ma région bénéficie d’un environnement particulièrement agréable et touristique, entre douceur de vivre, nature, patrimoine et dynamisme”.
Elle propose également des consultations en visioconférence, afin de permettre un accompagnement accessible et adapté aux contraintes de chacun : “Mes espaces de consultation sont pensés comme des lieux chaleureux, calmes et bienveillants, propices à l’écoute, au lâcher-prise et au travail thérapeutique”.
Elle accompagne les enfants à partir de 6/7 ans, les adolescents et les adultes : “Je m’adapte à l’âge, à la personnalité et à l’état émotionnel et physique de chacun. Je suis notamment consultée pour des problématiques liées au stress, à l’anxiété, aux émotions, aux phobies, aux traumatismes, aux difficultés de confiance en soi, aux troubles du sommeil ou encore à certaines périodes de changement ou de transition. Mon objectif est de proposer un accompagnement personnalisé, en choisissant l’approche la plus adaptée”.
“Mon point de vue bien-être”
“Je constate que la place du bien-être et de l’accompagnement psychologique prend de plus en plus d’importance, avec une réelle volonté de prendre soin de soi et de sa santé émotionnelle. Dans ma pratique, je privilégie une approche complémentaire et pluridisciplinaire. Je travaille notamment en lien avec des psychologues, afin de pouvoir orienter et accompagner au mieux chaque personne en fonction de ses besoins et de sa situation”.
Parlez-nous de vous
Dans le déroulement d’une séance, que privilégiez-vous ?
“ Avant tout un temps d’échange et d’écoute afin de comprendre la personne, ses besoins et son état du moment. La création d’un cadre sécurisant et bienveillant est essentielle pour moi. Je prends le temps d’instaurer une relation de confiance, puis j’adapte la séance et les outils utilisés à chaque personne, dans le respect de son rythme et de ses ressentis”.
Qu’aimez-vous dans votre pratique ?
“C’est avant tout la possibilité d’accompagner chaque personne sur un chemin qui lui est propre. J’apprécie particulièrement les moments où l’on voit une personne retrouver confiance et apaisement. L’écoute, l’empathie, la bienveillance et la capacité d’adaptation sont, pour moi, essentielles. Ma sensibilité me permet d’être attentive aux émotions et aux besoins de chacun, tout en gardant le recul nécessaire pour proposer un accompagnement adapté. Mon principal atout est sans doute ma capacité à m’adapter à chaque personne et à choisir, parmi mes différentes approches, celle qui lui correspond le mieux”.
Si votre meilleur/e ami/e est au plus mal , que lui conseillez-vous ?
“Je lui conseillerais avant tout de ne pas rester seul(e) avec ce qu’il ou elle traverse. Prendre le temps de parler, d’être écouté(e) sans jugement et de s’entourer de personnes de confiance est essentiel. Et si la souffrance devient trop importante, je l’encouragerais à se faire accompagner par un professionnel adapté. Demander de l’aide n’est pas une faiblesse, c’est déjà un premier pas vers le mieux-être”.
Un message “bien-être” particulier à faire passer ?
“Prendre soin de soi n’est ni un luxe ni une faiblesse. Écouter ses émotions, respecter son rythme et accepter de demander de l’aide lorsque cela devient nécessaire sont de véritables forces. Il n’est jamais trop tard pour prendre un temps pour soi, retrouver son équilibre et avancer vers un mieux-être durable”.
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