Bienvenue dans notre catégorie dédiée à la sophrologie, une pratique puissante. Elle favorise la détente, la gestion du stress et l’équilibre corps-esprit. Découvrez les techniques de relaxation, de respiration et de visualisation. Elles vous permettront de vous reconnecter avec vous-même et de trouver un apaisement intérieur.
Nos articles vous guideront à travers les différentes facettes de la sophrologie. Comment cette méthode peut être utilisée pour gérer efficacement le stress quotidien? Comment améliorer la qualité de votre sommeil, renforcer votre confiance en vous, et bien plus encore.
La sophrologie offre un éventail d’applications pratiques, que ce soit pour préparer un événement important, gérer la douleur, améliorer vos performances sportives ou simplement amener plus de bien-être dans votre vie quotidienne. Nous explorerons ces domaines d’application pour vous aider à mieux comprendre comment la sophrologie peut enrichir votre vie.
Que vous soyez novice ou que vous ayez déjà une expérience en sophrologie, nous vous invitons à explorer cette discipline fascinante et à découvrir les nombreux bienfaits qu’elle peut apporter à votre vie.
Plongez-vous dans la sophrologie et laissez-la vous guider vers un équilibre intérieur et une sérénité profonde.
“J’aide les personnes anxieuses ou stressées à trouver un apaisement en leur proposant une approche globale du corps et de l’esprit”.
Séverine est Sophrologue, passionnée et spécialisée dans les problématiques suivantes : gestion de la douleur et des émotions et troubles du sommeil.
Carine Dannelongue allie Sophrologie, Réflexologie et cohésion cardiaque, dans le Val d’Oise.
Aurélie Caron est Sophrologue à Compiègne, avec des séances spécialement adaptées à l’enfant et à la périnatalité.
Corinne Kréko est Sophrologue dans les Bouches-du-Rhône spécialiste Caycédienne.
Elle se définit également comme Sophrologie ludique .
Kirsten Van Gelder est Maître Praticienne d’Hypnose Ericksonienne et Sophrologue à Aigues-Mortes.
Brigitte Noble est Sophrologue certifiée RNCP, Coach professionnelle et Maître-praticienne PNL.
Nathalie Moyne est Sophrologue depuis 2016, à Rognes, au nord d’Aix-en-Provence. En ligne également.
Mélanie De Carvalho est Sophrologue indépendante spécialisée en entreprise, Thérapeute énergéticienne et Conférencière en développement personnel.
Sophie Diez est Sophrologue en Gironde et reçoit tous les publics : “Mon écoute est profonde, active et bienveillante”.