Hélène Pourchet explique :“Je propose des séances de constellations familiales et systémiques, une méthode développée par Bert Hellinger qui permet d’explorer les origines d’un conflit, qu’il soit interne ou externe, afin de l’apaiser. J’accompagne les gens vers un mieux être et une meilleure connaissance de soi, à être plus en phase avec eux même, mieux se connaître, mieux s’accepter. J’utilise principalement les constellations familiales et systémiques, en mettant justement en avant leur aspect systémique que je trouve très efficace et complet”.
“Je prends en considération le cœur, le corps et l’esprit”
Hélène Pourchet, 32 ans, est aujourd’hui thérapeute : “Quand j’étais petite, je rêvais de devenir psychologue. Même si ma carrière a pris un autre chemin, mon intérêt pour l’humain est resté intact. J’ai voyagé, rencontré beaucoup de personnes, découvert différentes cultures, travaillé dans nombre d’ entreprises, ce qui m’a permis d’élargir mon esprit. Finalement, j’ai décidé de me recentrer sur ce qui me motive depuis toujours”.
À présent elle propose des accompagnements thérapeutiques prenant en considération le cœur, le corps et l’esprit. Elle explique que la thérapie par la constellation systémique vise à prendre conscience du système en question (familial, professionnel, relationnel, corporel, etc.) afin de rétablir son équilibre et y favoriser l’harmonie : “À mon sens, une constellation offre une opportunité de prendre du recul et d’explorer une autre perspective afin de mieux comprendre et intégrer une situation. Elle favorise l’introspection et la connaissance de soi”.
Des séances de thérapie individuelle en ligne, principalement
Basée à Perpignan en cabinet, Hélène Pourchet intervient aussi à Pontarlier, Montpellier, Bordeaux, Barcelone : “Je me déplace dans différentes villes pour animer des ateliers de groupe en France, en Suisse et en Espagne. J’organise également des ateliers créatifs en variant les outils et les thématiques, mais toujours dans le but d’évoluer ensemble, de se (re)découvrir et de se connecter à notre propre authenticité. Lors d’une constellation individuelle, nous identifions ensemble le sujet que vous souhaitez traiter avant de définir les “représentants”, qui sont des objets symbolisant les membres de votre système. Leur position sur un plateau nous aidera à comprendre l’origine des conflits”.
Parlez-nous de vous
Qu’aimez-vous dans votre pratique ? Qualités nécessaires ? Votre sensibilité, vos atouts ?
“J’aime découvrir la sensibilité de chacun et accompagner les prises de conscience et les soins qui se déroulent en séance. Je dirais que les qualités nécessaires pour cela sont une écoute attentive et une sensibilité à ce qui se passe sur le moment. Je vous accompagne et vous guide avec patience et bienveillance tout au long du processus. Et parce qu’il est naturel de prendre du temps pour assimiler les informations, je reste disponible les semaines suivant la constellation pour répondre à vos questions”.
Un message “bien-être” à faire passer ?
« C’est au centre de ton cœur que la vie commence, c’est le plus bel endroit du monde. » – Rûmi
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