Au sein de cette catégorie, vous découvrirez une multitude d’articles inspirants et instructifs sur des sujets variés. La gestion du stress, la méditation, la relaxation, le développement personnel, les techniques de respiration et bien plus encore. Notre équipe de spécialistes en médecines douces et en bien-être vous accompagnera tout au long de votre parcours. Le but : vous aider à atteindre un état de bien-être global.
Nous croyons en l’importance d’une approche holistique du bien-être, en prenant en compte tous les aspects de votre vie. De votre alimentation à votre activité physique, en passant par vos relations interpersonnelles et votre rapport avec vous-même.
Nous vous proposons à travers les interviews des praticiens ou les articles bien-être des conseils pratiques, des exercices simples et des méthodes douces pour que vous puissiez prendre soin de vous et cultiver une attitude positive envers la vie.
La catégorie « Bien-être » est un véritable réservoir de ressources pour vous aider à vous sentir épanoui. Mais aussi détendu et en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure. Nous vous invitons à explorer nos articles, à découvrir de nouvelles pratiques bienfaisantes et à tenter d’intégrer ces précieux enseignements dans votre quotidien.
Car le bien-être, c’est une quête constante vers une vie épanouissante et équilibrée. Prenez soin de vous et suivez-nous dans cette merveilleuse aventure du mieux-être !
Sandrine JUMEL est réflexologue intégrative (l’être humain dans sa globalité)
“J’apporte depuis toujours une attention toute particulière à une écoute sincère et bienveillante par le fait d’être hypersensible. »
Quand on est thérapeute, il n’est pas toujours facile de se positionner. C’est d’ailleurs pour cela qu’ils ne doivent pas parler de patient mais de client.
Pourtant, parler de clientèle fait tiquer un certain nombre d’entre eux.
Resalib a souhaité mener une enquête sur le rapport des Français aux médecines douces en 2023. Voici les principaux enseignements.
Faire appel à un thérapeute (ou praticien) est devenu chose courante aujourd’hui. Et pour cause, nous avons souvent besoin d’aide pour nous aider à gérer nos maux du quotidien. Stress, hygiène de vie, douleur musculaire ou articulaire, les raisons ne manquent pas.
Les bourgeons, une aide sur le plan physique, énergétique et émotionnel.
Doctolib fait le choix de ne plus répertorier les praticiens en Médecines Complémentaires et Alternatives. Découvrez quelques conseils sur les alternatives pour remplacer Doctolib.
Chantal Peccatte est Chamane, elle a un certificat de Conseillère en Santé Holistique, Hygiène de vie et Image de soi.
Les voyages ont toujours procuré du plaisir et de la bonne humeur. Si vous avez le mal du transport, sachez qu’il existe des solutions pour en venir à bout.
La réflexologie des mains est une technique de massage qui exerce une pression. Découvrez en quoi elle peut vous venir en aide !
Découvrez 9 raisons pour lesquelles une activité physique est importante et comment elle profite à chaque partie du corps.