Fatigue mentale : les meilleurs aliments pour retrouver de l’énergie
Fatigue mentale, perte de concentration, sensation de vide… Certains aliments peuvent réellement aider à retrouver de l’énergie et de la clarté d’esprit.
fatigue
Laurence Bazin : sophrologue et napso-thérapeute
Laurence Bazin, ancienne infirmière devenue sophrologue et napso-thérapeute, vous invite à un voyage vers la confiance en soi et l’harmonie intérieure, grâce à une pratique douce et bienveillante.
Le sommeil : 6 aliments qui le favorisent
Un bon sommeil est important pour votre santé de manière générale. Découvrez les 6 aliments et boissons favorisant le sommeil.
Christelle Eschbach est Naturopathe : pour “Se faire confiance, lâcher prise et avancer.”
Christelle Eschbach est Naturopathe, elle vous accompagne vers un mieux-être grâce à des méthodes naturelles.
“Il est inutile d’être un artiste pour pratiquer l’Art-thérapie”. Marie-Laure Kônig vous propose de vivre pleinement l’instant présent
Marie-Laure König est Art-thérapeute, attestée par une formation professionnelle (avec une formation spécialisée dans les psychopathologies de l’enfant et de l’adolescent).