Sophrologie, hypnose : que choisir ?
Sophrologie, hypnose… quelles sont les différences ? Si les bienfaits sont similaires, ces médecines douces n’ont pourtant rien à voir en pratique.
Routine du matin : on se met au Miracle Morning ?
Le Miracle Morning est une routine du matin quotidienne pendant laquelle vous prenez du temps, pour vous : sport, lecture, méditation, visualisation…
Avec ses mains, Bernadette Arnaud écoute les corps et les âmes : c’est l’Art du Massage…
Je suis celle qui aime faire du bien en donnant du « Bien-être »
Régime dissocié : Pourquoi faut il arrêter les fruits en dessert ?
Vous pensiez que riz / saumon et un fruit en dessert c’était bien ? Adoptez le régime dissocié pour mieux digérer et moins fatiguer !
La gratitude : pourquoi l’adopter au quotidien ?
La gratitude, appliquée au quotidien, provoque de nombreux bienfaits qui participent à nos bonheur. Alors, qu’attendez-vous ?
“Choisissez le changement par l’hypnose”: un voyage “plein sud” avec Séverine Cacheux
Séverine Cacheux pratique l’Hypnose, la PNL et le coaching.
Sylvothérapie : si vous n’avez pas d’amoureux, faites des câlins à des arbres
La sylvothérapie est une pratique thérapeutique naturelle qui consiste à faire des calins à des arbres. Quels en sont les bienfaits ? Comment l’appliquer ?
Les bienfaits de la Naturopathie
Découvrez ce qu’est la naturopathie en détail : ses principes, son histoire, sa pratique, ses bienfaits et ses troubles …
Anne-Laure Spitzer, 12 ans de pratique en Ayurveda à Antibes
A Antibes, il y a la mer, la détente… et le mieux-être avec Anne-Laure Spitzer, Praticienne en Ayurveda.
Poser sur chacun “un regard neuf” qui rend créatif…
Anita Kalé est Psychomotricienne et Hypnothérapeute. Elle est formée spécifiquement à l’accompagnement des personnes dites « neuro atypiques ».