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Sophrologie

Bienvenue dans notre catégorie dédiée à la sophrologie, une pratique puissante. Elle favorise la détente, la gestion du stress et l’équilibre corps-esprit. Découvrez les techniques de relaxation, de respiration et de visualisation. Elles vous permettront de vous reconnecter avec vous-même et de trouver un apaisement intérieur.

Nos articles vous guideront à travers les différentes facettes de la sophrologie. Comment cette méthode peut être utilisée pour gérer efficacement le stress quotidien? Comment améliorer la qualité de votre sommeil, renforcer votre confiance en vous, et bien plus encore.

La sophrologie offre un éventail d’applications pratiques, que ce soit pour préparer un événement important, gérer la douleur, améliorer vos performances sportives ou simplement amener plus de bien-être dans votre vie quotidienne. Nous explorerons ces domaines d’application pour vous aider à mieux comprendre comment la sophrologie peut enrichir votre vie.

Que vous soyez novice ou que vous ayez déjà une expérience en sophrologie, nous vous invitons à explorer cette discipline fascinante et à découvrir les nombreux bienfaits qu’elle peut apporter à votre vie.

Plongez-vous dans la sophrologie et laissez-la vous guider vers un équilibre intérieur et une sérénité profonde.

« Ma Botiolà Sophrologie », c’est la bulle de Stéphanie Varalda, Sophrologue (Grand-Est)

20 avril 2021 par Julie G.
jardin zen

Stéphanie Varalda est Sophrologue, pour des accompagnements personnalisés : “Je suis à votre écoute, sans jugement, avec bienveillance et en respectant le secret professionnel”.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

Carole Geoffroy est Sophrologue à Paris. Elle vous aide à engager le dialogue…

18 avril 2021 par Julie G.
printemps cerisier

Carole Geoffroy est Sophrologue, membre de la Chambre syndicale de sophrologie : « J’adhère au code de déontologie qui engage le praticien au respect et à la dignité de la personne”.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

“Deviens ce que tu es vraiment”, souffle Delphine Bertrand, Sophrologue et Coach à Aubergenville à 2 pas de la Seine.

19 mars 2021 par Julie G.
lotus nature zen

Delphine Bertrand a choisi la Sophrologie qu’elle pratique et enseigne, elle est aussi Coach professionnelle, Praticienne en psycho-énergétique et spécialisée en Acouphènes, Yoga du rire, PNL.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

“Respirez, bien relié aux arbres”. Marie-Pascale Marotte est Sophrologue, artiste Art-Thérapeute

4 mars 2021 par Julie G.
chemin ballade fôret

Depuis 1994, Marie-Pascale Marotte est artiste Art-thérapeute. En 2016, elle est devenue Sophrologue artiste Art-thérapeute.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

La Sophrologie avec Franck Bocquier signifie calme, recul et apaisement.

15 février 202112 février 2021 par Julie G.
photo observation recul paris

Franck Bocquier est Sophrologue Certifié RNCP à Paris, (amélioration du quotidien, accompagnement thérapeutique, préparation mentale).

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

“Rien n’est figé, la vie n’est que mouvement”, et Samuel Azri est devenu Sophrologue-Relaxologue, au cœur de la Dordogne.

27 janvier 2021 par Julie G.
photo dordogne

Samuel Azri est Sophrologue et Relaxologue. Il est Coach en développement personnel et pratique le Coaching Intuitif.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

“Ce qui te manque cherche-le dans ce que tu as”. Nadia Buiret, un guide vers VOS solutions.

2 février 202122 janvier 2021 par Julie G.
femme stress seine

Nadia Buiret est Sophrologue à Paris (Coaching personnalisé lors de transitions, émotions, épreuves,…).

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie, Coaching

“Soyez votre essentiel, soignez votre potentiel ! Pour devenir…” Céline Baudouin est Sophrologue près du Mans

5 décembre 2020 par Julie G.
bien etre femme sophro

Céline Baudoin est Sophrologue : “J’exerce en tant que Praticienne en relation d ‘aide avec la Sophrologie, le Soin énergétique et la Réflexologie plantaire”.

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“Apprenez à souffler !”. Myriam Scharff est Sophro-relaxologue près de Toulouse

18 novembre 202018 novembre 2020 par Julie G.
femme assise zen

Myriam Scharff est Sophro-relaxologue à Grenade-sur-Garonne : “La sophrologie que je pratique est interactive. Cela consiste à beaucoup dialoguer, rire et parfois pleurer, pour soulager l’esprit… Suivent des travaux pratiques pour permettre au mental d’enregistrer les changements que vous lui demandez”.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie

Pour vous aider à vous sentir mieux, Sandra Huret, Psychologue, opte pour une démarche sensible et créative

5 novembre 2020 par Julie G.
femme soleil

Sandra HURET est Psychologue, Thérapeute bilingue Français/Anglais et aussi formatrice, auteure et conférencière.

Catégories Paroles de praticiens, Sophrologie
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