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Giovanna FOLLMI : traiter les crises de panique avec la Sophrologie
Crise de panique, de quoi s’agit il ? Giovanna Follmi, sophrologue, explique les symptômes et propose des solutions.
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Corinne Panchout Fleury, sophrologue, travaille avec la nature humaine
Corinne Panchout Fleury est sophrologue et aura 50 ans cette année. Elle est également animatrice en EHPAD (Etablissement d'hébergement pour personnes agées dépendantes) et évalue ainsi son temps de travail : 80 % à l'EHPAD et 20 % en sophrologie. Elle a suivi, en 2014, la formation en sophrologie de Catherine Alliota.
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Anceline SIDLOVSKI est sophrologue : elle vous aide à retrouver le sommeil
Anceline SIDLOVSKI est Sophrologue, spécialiste du sommeil. Elle vous parle de son parcours, son expérience et de son métier.
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Julie GUERRET, sophrologue et thérapeute, conseille de ne plus attendre pour s’occuper de soi
Julie FAYOLLE GUERRET est sophrologue et thérapeute en TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive). Elle vous parle de son parcours, son expérience et de son métier.
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Elodie TAQUET, la Sophrologie pour prendre soin de soi
C’est à la rentrée de Septembre 2017, à 26 ans, après 4 ans d'exercice en tant qu’infirmière qu’Elodie ouvre son son cabinet de Sophrologie à Douai .
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Sophrologie et maternité : l’épanouissement des mamans par Caroline Fourmy
Caroline FOURMY sophrologue depuis Février 2017 à Marcq-en-Baroeul prend la parole et se livre sur ses passions : Maternité et Sophrologie. Fourmy Caroline 52 ans Sophrologue à Marcq-en-Baroeul, J’exerce depuis février 2017, j’accompagne les futures mamans, leurs conjoints et famille dans la parentalité, les projets de grossesse et après la naissance de bébé. Les problèmes les plus fréquents, pour lesquels je suis consultée, sont le stress, le trouble du sommeil, les nausées, des gênes autour de la grossesse. J’apporte des solutions pour vivre ce moment de manière épanouie. Mes séances de sophrologie, individuelle ou en groupe, se déroulent en trois temps : l’écoute, la pratique et un partage du vécu de la séance. Les séances…
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La sophrologie au quotidien : Sylvie NARD prend la parole
Sylvie NARD, Sophrologue depuis sept ans, prend la parole et se livre sur son métier
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Êtes-vous sujet au stress ?
Dans les années 1980, le terme de « stress » commençait à peine à émerger. Il est aujourd’hui une réalité que plusieurs scientifiques considèrent comme un problème normal de notre quotidien. Une majorité de personnes apparaissent comme stressées dans leur travail, mais il atteint également enfants, adolescents et personnes âgées. Selon l’American Institute of Stress, ce problème serait « à l’origine de75 à 90% des nouvelles consultations médicales et de 60 à 80% des accidents de travail […] les coûts du stress seraient plus élevés que ceux de toutes les grèves mises ensemble » (absentéisme, perte de productivité, rotation de personnel, accidents du travail, …) et cette situation tend à s’aggraver d’année en année. Il faut maintenant savoir « gérer…